Aktualności

AKTYWNE 60+

21.03.2016 Z pierwszym dniem wiosny ruszają zajęcia dla wszystkich pełnych energii seniorek AKTYWNE 60+.

Dostajemy od Was w związku z tym przeróżne zapytania. Najczęściej jednak padają dwa - "czy jak jeszcze nie ukończyłam 60 lat to mogę brać udział w zajęciach?" oraz "mam 80 lub więcej lat, czy dam radę?".
Drogie Panie, na nordic walking po naszej uroczej dolince zapraszamy również panie młodsze, szczególnie te, które dopiero zaczynają przygodę z kijkami. Gimnastyka zdrowotna prowadzona przez naszą fizjoterapeutkę Justynę jest z kolei dostosowana do potrzeb Pań w każdym wieku. Wzmacnia całe ciało i eliminuje nabyte wady postawy oraz dysfunkcje przeszkadzające nam w codziennym życiu.

 

 

powrót

Aktualności

26.02.2018

Chcesz poprowadzić warsztaty tańca brzucha? A może nie masz sali na kurs angielskiego? Dołącz do 1gym

więcej »

Nasz adres

1GYM fitness club
Warszawa, ul. Chlewińska 18
(3 minuty od stacji metra Słodowiec)
tel. 792101085

Godziny otwarcia

codziennie
w godz. 6.00. - 22.00.

mapka »